“快点，磨磨唧唧的，催你多少遍了！”

“怎么还在看电视，作业做完了吗！”

“这点事都做不好，你还能干啥！”

“……”

这些伤人的话，你对孩子吼过吗？

在养育孩子的过程中，很多父母都有过无计可施、吼叫孩子的经历。

但是长期语言暴力对孩子的影响，大部分父母都不知道。

你越吼，孩子越叛逆

教育家蒙台梭利曾说：“每种性格缺陷都是由儿童早期经受的某种错误对待造成的。”

对于我们来讲，吼叫是短暂的情绪失控，对于孩子来讲，影响可能持续一生。

研究表明，当孩子面对吼叫时，往往会出现3种反应：

第一种反应：嘴上认错，内心没有

为了让吼骂早点过去，他们选择了暂时屈服，但并没有真正意识到问题。

久而久之，易发展成讨好型人格，性格变得自卑懦弱，不能很好的承担责任。

朋友小敏就是这样，她在父亲的怒骂中长大。最初讨好父母，后来开始讨好身边每个人。

跟小敏接触过的人都说她很好，但是小敏说，自己真的很累，又不知如何改变。

第二种反应：沉默不语，麻木状态

这类孩子看似毫不在意的外表下，内心早已经千疮百孔。

樊登老师曾对这种情况进行过解释：

“有些孩子你看他没有反应，其实是孩子不知道如何处理伤害，所以把它打压到了潜意识中。”

沉默中长大的孩子，更容易出现优柔寡断、性格孤僻、固执叛逆等问题。

第三种反应：正面反击、容易失控

这种表现的孩子常见反应是顶嘴，严重些会出现大哭大闹、扔东西、甚至离家出走等过激行为。

看到这样一条新闻：

一位爸爸辅导作业时因为孩子不认真，吼了几句，10岁的儿子一气之下离家出走，半夜求助民警才找到。

心理学家默娜·舒尔指出：如果父母的管教方式是训斥、责备和命令，那么，孩子就很容易在心理上和言辞上表现出攻击性。

这类孩子会更早进入叛逆期，不能很好地处理人际关系，甚至越长大越失控。

吼叫孩子的后果，比我们想象中严重得多。

当我们吼叫孩子时，看到孩子的表现只是冰山一角，那些更深层的影响，则隐藏在冰山之下……

除了性格方面，吼叫还会直接影响孩子的大脑发育。

精神病学副教授 Martin A. Teicher曾对于“父母语言攻击对孩子伤害”进行了一项长达十多年的研究。

研究发现：长期受到语言暴力的孩子言语智商在112分，而没有遭受语言暴力的孩子，言语智商在124分。

也就是说，长期遭受到父母语言暴力的孩子，脑结构不仅会受到损伤，发育也会受到影响。

千万不要把自己的情绪发泄，当作对孩子的管教。

做好这2点，不吼孩子也听话

吼叫会让教育效果适得其反，那孩子犯错时，我们应该怎么做呢？

以下2个方法，建议收藏：

1、ABCDE法则

《不吼不叫》中说：

当我们大吼大叫时，孩子始终观察着我们，他们眼见最亲爱的父母失去控制，可能会满心恐惧，也可能会满心怨恨；

但唯一不可能的，是收获爱与改正的动力。

当你生气时，不妨试试书中的ABCDE法则：

自问（Ask）

问问自己“现在感觉如何？下一步想什么？看法能否改变？”

呼吸（Breath）

从腹部开始呼吸，感知自己的身体。

平静自我（Calm yourself）

用积极、现实的想法代替下一步愤怒的想法。

确定孩子的需要（Decide what your child needs）

想想孩子的个性和年龄。是否抱有合理的期待？他真正需要什么？

同理心（Empathize）

将自己置身孩子的处境，尝试感受他的情绪和想法。

不瞒大家说，这个法则对我很有效：

有次我带女儿去公园，约定好了6点回家，但到了时间女儿开始耍赖，怎么都不走。

当时真的想来一场“河东狮吼”。

但临近爆发我突然想到了这个法则，先试着感应自己当下的情绪，然后深呼吸，找回自己的理智，思考对策。

再联想孩子的情况，换位思考：现在有很多小朋友陪她玩，回家就孤零零一个，不愿走并非不能理解。

随后我意识到，晚点回家并不是什么紧急情况，出来玩本就是为了开心。

于是我告诉女儿，虽然我们到了时间，但是她玩得正高兴，我们可以5分钟之后再走。

女儿听后愉快地接受了建议，只是5分钟的差别，就避免了一场亲子矛盾。

ABCDE法则在怒火攻心的时候，让我退后了一步，更清晰地看待所面临的问题。

2、低声教育

胡适在《我的母亲》中曾写道：

“母亲从来不在别人面前骂我一句，打我一下，我做错了事，她只对我一望，我看见了她的严厉眼光，便吓住了。”

从不在外大声斥责胡适，母亲总是会等到晚上人静时，关起门来教育儿子；

她用特有的温柔和宽容，影响了胡适的人生。

在一个家庭里，说话最有权威的往往不是经常吼叫的一方，而是低声教育的一方。

心理学家曾对表达不同事情的声调进行过研究，结果发现大人批评孩子时，用低声调孩子更容易接受：

低声教育，不仅可以集中孩子的听力，还能让自己的情绪更加平和，赶走愤怒。

低声，低的不只是音量，更是内心的焦躁。

吼叫后，及时补救

当然，生活琐事繁多，难免有控制不住情绪的时候。

如果你已经冲孩子大吼大叫过了，一定要记得跟孩子道歉。

很多父母其实并不会道歉，这点从道歉方式就能看出来——

“宝贝，妈妈不该骂你，但我都是为了你好，如果你好好写作业，我就不会吼你了。”

这种看似道歉的行为，其实是推卸责任。

道歉的第一步，就是真诚。

要内心真正认识到自己的问题，以同理心去看待整件事。

可以按照后悔+责任+补救的结构：

“宝贝，很抱歉今天对你发了脾气，我知道这让你很难过。”（后悔）

“刚刚是妈妈没有控制好情绪。”（责任）

“妈妈以后会做好情绪管理，等你完成功课，我们一起谈谈你的日程安排和周末计划怎么样？”（补救）

道歉是复盘自己行为的过程，能一定程度避免下次吼叫的发生。

而且，孩子非常善于学习，如果你在发脾气之后向孩子道歉，他也就学会了犯错后表达歉意，养成良好的社交习惯。

教育学者尹建莉曾说：

面对孩子，成年人最大的文明，就是站在孩子的角度，努力理解他的所作所为，以他乐意接受的方式进行引导。

养娃不易，别让你的辛苦付出，被错误的沟通方式消磨掉。

我们是孩子正在学习的榜样，每次发火前请想一想，这个选择会产生什么后果，会教会孩子什么，相信结果会大不一样。

从今天开始，对孩子再多一点温柔。

—— End ——

孩子进入青春叛逆期家长怎么办。

现在的时代已经变了，不要再用过时的方法教育孩子，要和他做朋友，学会理解他，现在的孩子已经学会了早早的独立，不要管的太严，要给他足够的爱，家里发生了大事，也要听取孩子的意见，这样有利于增强孩子的存在感，谁小时候不犯点错，在孩子犯错时，不要去责怪他，而要去劝慰他，其实他也不想犯错不要总是训斥孩子，要多和他沟通，让他明白你的良苦用心。我们也是从孩子时代过来的，应该以当时自己的想法看法，教育孩子。和孩子讲道理，站在孩子的角度替他想想。

同时，还要教孩子换位思考，让孩子明白你所做的事情的原因，双方互相体谅。疏比堵强、要多考虑他的感觉，目前是叛逆期，骂不得，而且多与他谈心，不要处处都管得死死的

孩子有逆反心理怎么办

这个阶段的小孩是属于叛逆期.你应该耐心教导。与他多沟通.如果是男孩就把他当兄弟.女孩就当姐妹.一定要摆正两人之间的关系.不能以你是长辈就对他大孔大叫.只能是欲演欲劣.耐心走进他的内心世界孩子有很强的自尊心，要坐下来慢慢的谈，沟通一下就好了跟他讲道理，耐心教导相信他会改正的、唉，谁都有说谎的时候啊，也不一定世界上所有的谎言的是不好的，也有很多善意的谎言。建议平时的话不要给太多的批评，争取做他的好朋友，倾听他讲的话，然后说：我相信你。平时少说教，多给他以提建议的方式，小孩也是需要尊重的，因为他们不是我们的宠物，而是一个人，闻道有先后嘛，所以我们家长有时不要太高姿态，毕竟我们也是慢慢长大的。这种时候不能急。你先尊重他，若他不尊重你你可以说出来。这样顺便可以让他知道我们在乎他们感受的同时他们必须在乎我们的感受。教他以诚待人，不管对待谁，即使是朋友，同学，老师，学会尊重他们，学会不卑不亢。唉，很多时候自己必须说道做到才能教育好孩子啊。个人观点哦。