有粉丝问：我闺女马上高三了，但是我能感觉到她心情特别差，经常出现情绪反复，不稳定，我也知道她压力大，但是不知道怎么帮助她，还经常会有伤害自己身体的行为。

遇到这种情况是为什么呢？该怎么办呢？

以下内容供您参考！

关于您提到的高三女生易怒，偶尔有自残行为……

从简单的内容表述来看，这些现象在青春期的孩子中不算特例，大部分青春期孩子在这个阶段都会有不同形式的叛逆表现，情绪波动很大，喜怒无常，很在意外界评判，自尊心极强，行为不愿受控，而不合理的教育方式和极度压抑会导致孩子使用自残方式来宣泄，这个也属于早期抑郁症状。

成因之一是不愉快的成长经历，导致过多的负能量压抑，如果恶化下去，会出现自杀念头及行为。

青春期是人一生很重要的阶段，平稳度过青春期，就要学习管理好自己的情绪。

建议带孩子去医院做一个专业诊断评估，根据医生建议做针对性干预，您也可以让孩子在平台找一个适合的老师做咨询辅导，让长期压抑的负能量情绪找到一个释放出口，调整好的心态，只要积极配合是可以有效缓解和消除这些症状的。

希望以上内容对有类似情况的朋友们有所帮助，衷心祝福大家能每天拥有好心情。

——叮当好心情

如何去帮助高中生度过叛逆期

一、了解这一阶段学生的特点

兵法云：“知己知彼，百战不殆”，做学生工作也是如此，如果对学生的年龄特征、心理特征都缺乏基本的了解，那又怎能企盼在工作中取得成效呢？

青春期的学生开始用批判的眼光看待周围的事物，他们不轻信，不盲从，喜欢探求事物的根源，敢于质疑，乐于争辩。但他们思维的独立性和批判性尚不成熟，如质疑缺乏充分的根据，争辩常有固执、偏激的倾向。老师们了解到学生的这一思维特点之后，不妨把学生叛逆的言行看成是一种追求真理、探索新知的勇敢精神。

二、耐心疏导，不要简单禁止

抗拒和好争辩虽然比较令人烦恼，但他们都来自于学生对自主的渴望。这些都很正常。青春期的学生已具备了成人化的逻辑思考能力，遇到不同观点就可能与老师展开“舌战”。其实，他们的某些叛逆行为仅仅是为了向世界昭示他们的独立性，仅仅是因为其理论能力的提高。对这类学生，教师不能强行压制其叛逆性以避免对其身心健康的损害，而应适度引导学生，让其减轻内心的烦恼，减少心理上的压力和紧张度。然后，选准一个突破口，抓住这个教育契机，让学生走出叛逆的阴影。

三、明辨是非，建立规则约束机制

强行压制学生的叛逆性，有害身心健康，相反，极端放纵，不加约束更是后患无穷。如何约束呢？还应双管齐下，既要培养学生的自制力，又要加强班集体的监管力度。

首先要让学生们明辨是非，帮助学生分清“自尊心”与“虚荣心”，“自豪”与“高傲”，“羡慕”与“嫉妒”，“竞争”与“攀比”，“个性”与“怪异”等不同心理品质的是非界限，增强他们的自制力，提高他们的“免疫力”，让他们少走些弯路，少犯些错误。

其次用规定帮助学生提高对自身行为的控制力。在实施规定的过程中要注意两点。一要严格，也要公平。每一条规定的产生都会遭遇它的抵抗者，当抵抗来自叛逆性较重的中学生时，规定的实施难度会突然加大。事实上，在规定的每一个实施阶段，都会有人尝试突破。老师们可能感觉放弃规定要比对付抵抗容易得多，所以这个时候一定要严格，一定要坚持，千万不能妥协。二要发挥监督的重要作用。监督的方式具有多样性，有群众监督、班干部监督、老师监督、学校有关部门监督等等。监督能更好地促进规定的落实，并能检验规定实施的效果。

四、避免冲突，不要臆测、蔑视学生

对于叛逆性重的学生，教师心里不要存有偏见。有些教师有一种心理的固定模式，为了维护师道尊严，把同学的每次争论都当作一次战斗，非要分出胜负高下不可。其实，师生之间有分歧是正常的，尤其当你面对的是叛逆期的少年。但不能每次面对分歧就情绪失控，甚至臆测和蔑视学生，伤害他们

的自尊心和人格，否则，学生容易产生对立情绪。其实面对分歧应根据实际情况，师生平静心情一起来解决问题。

五、保持距离，给学生一定的空间

对于叛逆期的学生，老师要掌握好关心的分寸。学生都需要老师的关爱，但如果老师过于关心，学生又会觉得被关爱包裹得喘不过气来。给学生一定的心理空间，有助于培养他们的自信，反之，则会减弱他的自信。拥有私人空间，包括自己的隐私，会让学生感到自己是个大人了，特别是青春期的时候。如果你无法给学生私人空间，会给他们心里带来不适的感觉。

六、正面引导，利用积极情绪

学生具有积极向上的心理状态，老师需要做的是发现和把握他们心灵中闪光的东西，点燃他们蓬勃向上的精神火种，引导他们养成阔大胸襟、包容谦逊的品格。

学生开始挑战老师的权威是件好事，决不是坏事，这种现象表明他正在长大。如果你的学生正经历这个发展阶段，请你试着多想想他好的一面，带着好脾性、幽默感来面对他，带着耐心和爱心去包容他。记住，这个阶段总会过去。

高三学生特别逆反怎么办

一般不听话的孩子都比较聪明，所以引导比较好一些，试着多了解孩子的生活，多和孩子谈谈心，和孩子交朋友。在一个平和的环境里和他商量，但也不应该过分的顺从，要让孩子明白，你是老师。但要做一个讲理的老师，要求孩子做的，首先自己要做好。那你觉得孩子对你们家长也是很满意呢？

为什么别的孩子就不讨厌老师呢？

还是从孩子的内心开始下手吧，，应该正确的去引导孩子。高三的学生了，都这个时期了，他的压力很大，我高三那会也是特别讨厌有些老师。但是毕业以后发现哪个老师其实很好。。他既然讨厌哪个老师，一般来说他的那科成绩就不能太理想，你就告诉孩子，你这个考试考好了我给你奖励，你看他什么状态？

我每天都在这里回答很多家长和学生的问题，，反正你这个问题我不知道怎么回答了，因为首先父母就出现了点问题。。你的相信老师才对。这个不是告诉不告诉老师的问题，你的去引导你孩子的内心。。。