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其实，不管是成年人还是小孩子，每天花大量时间在电子产品上，都是件弊大于利的事情。对孩子而言，沉迷手机、电脑不仅影响视力，还会严重分散他们的注意力；一些孩子因为上网，性格变得越来越孤僻，不愿与外界交往。
孩子上到小学后，他的活动范围和时间都要比上幼儿园时大很多，接触的事物也多很多，孩子在学校内外自由活动的机会大大增加了，这时也是孩子容易出现各种危险的时候，对于刚上学的孩子来说，必要的安全教育必不可少。
合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况；陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
校长还要抓校风建设，每个学校都有校风，校长和老师就是校风的主要实践者和维护者。如果一个校长成天喝得迷迷瞪瞪，还趴到麻将桌上去，上行下效，学校的老师马上就会打麻将，甚至高年级的学生也要去打麻将，像这样的校长应该搞掉，不能害了孩子，一秒钟都不行！
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