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孩子沉迷电子产品，一方面是因为其本身的吸引力，另一方面可能是为了逃避现实而躲进虚拟世界，如逃避学习的压力、逃避与父母的冲突等。这时，家长要从现实家庭环境入手，创造轻松的家庭氛围，与孩子建立有效的沟通，给予孩子帮助与支持，让孩子被看见、被关爱、被尊重。反之，如果家庭氛围压抑，父母对孩子多是责罚，电子产品就会变成现实的替代，变成孩子对抗父母的工具——家长越不允许孩子玩，孩子越要玩。
42、父母不应把所有的教育都寄托在学校和老师身上，因为孩子一年有一半的时间都在家里，所以家庭教育和学校教育一样重要，甚至更重要。
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现在手机游戏沉迷，其中至少一部分（比例多高不清楚）是因为家长没空陪孩子，把孩子甩给电子产品造成的，这一部分症结似乎没有得到改善。作为教育行业从业者，我还是从和家长协调着眼，政策总体还算积极，给出执行，但是有些方面确实还没照顾到。
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