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此外，家长要做一个积极倾听者，真正听到孩子内心的声音。比如孩子说睡不着觉，家长可以给他合理的回应，告诉他：“我能感受到你的焦虑，我能够从你的表情、你的姿势，感受到你的紧张，在这种时候，大多数人都紧张，那我们来看看用什么方式可以缓解紧张呢？”这是可以帮到孩子的方式。而不是敷衍了事地对孩子说：“有什么好紧张的啊，紧张有什么用啊，你就告诉自己不用紧张！”这样不仅不宜于缓解孩子的紧张，反而加重了他的焦虑情绪。
还有二十几天就高考了，孩子在最近的几次摸底考试中成绩越来越差，孩子因焦虑拒绝和家长沟通，心急如焚的家长应该怎么做呢?首先家长要分析孩子成绩越来越差的原因，找出原因，对症下药，帮助孩子在高考中能正常发挥水平，取得满意的成绩。
孩子要上学，父母要上班！上班很远，要很早出门很晚回家，孩子上学就近，上学校早点出门也就解决了，可放学怎么办呢？
十三届全国人大常委会第三十一次会议表决通过《中华人民共和国家庭教育促进法》，自2022年1月1日起施行。促进法指出：父母及其他监护人对子女实施家庭教育，国家和社会给与相应的指导、服务和支持，这就说明国家层面开始重视家庭教育了，家庭教育指导师这个职业在国家政策的支持下一定会快速发展，未来会出现大量的家庭教育相关的机构和从业人员。
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