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④居家期间，合理适度使用电子产品，严格控制使用时间，不能沉迷网络世界和游戏，注意劳逸结合，保证每天充足的睡眠时间和体育锻炼的时间。
如果孩子总觉得做某件事情没有异议的，可以让他们学着换位思考。有些孩子看到家长每天打扫卫生的时候，都会跟爸爸妈妈说别打扫了，反正每天都有灰尘，还不如不干呢。家长就要让孩子明白，为什么自己总打扫房间，告诉孩子自己是怎么想的？让孩子学着站在家长的角度去思考问题。这样孩子才能明白拥有整洁的房间，能够使人的心情变得更好，家长也是因为这样的原因坚持打扫房间。
请广大家长积极引导学生科学利用课余时间。家长要引导学生在课余时间从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
家长应该让孩子知道学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到。高三学生厌学该怎么办？树立正确考试观是击退坏情绪的必要保证。
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