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第五、家长的期望过高。当父母期望孩子完美时，孩子就会害怕犯错，表现出不健康的自我批评和完美主义倾向，以及焦虑和抑郁的迹象。
家长想要帮助孩子管理情绪，首先就要关注孩子的情绪变化，并且认真分析造成这种变化的原因，即使掌握孩子的心理动态，做到了然于心，这样才能够有的放矢的帮助孩子解决问题。
孩子们上学上课是八个小时，大人们上班也是八个小时，孩子们还需要天天加班写作业，大人们偶尔加加班。为什么要让亲子独处的时光变成各种辅导班呢？好多父母都是花钱买心安，花钱买空闲时间，宁肯回到家抱着手机躺沙发，也不愿多学习和儿女们一块儿成长。
随着科技的发展，电子产品已经渗透我们生活的方方面面。现在出门要是没个手机，干什么都不方便。不仅仅是大人，就连小孩子，都有沉迷手机的爱好。因此，很多家长对孩子玩手机这件事，管理都很严格。但是最近临近年关，很多孩子放假在家，有了大把的空余时间。于是，很多孩子就会开始问家长：“放假在家的话，我可以玩手机吗？”两位家长不同的回答，给孩子的未来，带来不同的影响。
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