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长久面对电脑、手机等电子产品不仅会直接影响视力，还可能引发网瘾等系列问题。此外，网络信息的复杂性也会对部分判断力弱、抗诱惑力弱的学生产生不良冲击。学生要制定好假期计划，为即将开始的另一段生活做好准备，不要通宵上网、打游戏或者追剧，杜绝毫无节制的放纵行为，抵制网络诱惑和伤害，做自己的主人，防止网络沉迷。学生应学会管理自己的时间，多关注现实世界，培养有益于身心健康的兴趣爱好。
第四，孩子厌学，目前推崇的是学校、家庭、社会、孩子四合一下手的解决思路，但真正实施起来，往往停留在对家长的教育训练层面，有条件的会把孩子拉进来互动疗愈，学校和社会的配合一般比较难以落实。
加强假期家校合作。学校要通过电话、微信、短信、网络等形式，经常了解中小学生和幼儿居家学习生活和身心健康情况，指导学生家长加强与孩子的沟通交流，尊重孩子的健康情趣，培养孩子良好的学习和生活习惯。指导家长积极引导学生按时作息，经常参加户外活动，主动承担家务劳动，科学合理使用电子产品，不沉迷网络游戏。各地各校要持续关注外来务工随迁子女、农村留守儿童、孤残儿童和经济困难家庭儿童假期生活，给这些孩子更多的关爱与帮助。
其次就是每个年纪有应该做的事情，幼儿园阶段主要培养学生的爱好，而不是让他们写多少字或者是背多少首古诗，家长不要给孩子这种压力，否则只会产生厌学心理。
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