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不长时间近距离用眼家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，1天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
2.家长要有积极向上的人生态度，对事业和生活要有所追求，以身作则，言行一致，坚持学习和阅读，厚植人文情怀，了解心理学、教育学的常识，掌握正确的家庭教育方法，与孩子进行及时平等有效沟通。
家长要想让孩子不去沉迷电子产品，以身作则才是最好的办法，尤其是对大孩子来说。如果家长在家除了日常通讯之外远离手机，孩子对手机的关注度自然而然也就会变小。所以说，家长在防止孩子沉迷电子产品上有很大作用，而且相比于大吵大叫的管教方式，还有很多更好的方法。
家庭教育行业特点：重视程度高，随着经济的发展、社会的进步，高收入的独生子女家庭越来越多，人们也有时间有财力更有心情在家庭教育上投入。特别是是社会进步日新月异，孩子与孩子之间的竞争越来越激烈，其实孩子与孩子之间的竞争就代表了家庭与家庭之间的竞争，孩子的落后就代表了家庭的落后，所以家庭教育的成功就是孩子在***素质方面的成功，因此家庭教育是比学校教育还要重要的教育。
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