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之所以要一起去医院，不仅仅是因为孩子还小，其实主要是因为，父母自己无意间也会表现出焦虑。很多时候，孩子的焦虑会被父母自己的焦虑而强化，所以如果被确诊了，父母除了做出分离前的准备和分离时的“快、准、狠”，父母和孩子还都需要一起接受心理治疗和疏导（主要以“认知行为疗法”为主）。
儿童在成长过程中接触最多的是父母，当一件事做不好时，家长不会下意识地否认孩子，而要与孩子沟通，多一点耐心，帮助孩子找到原因，然后一起去解决。孩子和家长要多沟通，多沟通肯定是件好事情，双方都能获益。事实上，最重要的是家长不要常常否定孩子，而要多与孩子交流，让他们建立自信。
即便是作为一名生，学习依然是我们的主要任务。很多同学进入以后，开始接触到网络游戏，并且沉迷于其中不能自拔。有些同学不仅白天玩游戏，到了晚上还要玩到深夜，甚至会逃课玩游戏，最终虚度了时间，荒废了学业。
一般不愿上学的孩子背后都有一个比较复杂或是充满人际冲突的家庭。这些家庭有一些共同的特征，要么是气氛沉闷，比如，一家人在一起总是阴沉着脸，缺乏幽默感和乐趣；要么父母之间，或者父母和祖母之间，父母和孩子之间有常年积累的矛盾，而这些矛盾又转变为家人之间的冷战或者争吵，以致家中鸡犬不宁，而身处其中的孩子自然无心上学，整个家庭遇到一点小事就会极度紧张、焦虑不安。
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