为什么要戒除网瘾?怎样戒除网瘾?我们需要了解的是网瘾的危害究竟是什么?只有意识到了它的危害，我们才会下定决心去戒除网瘾。首先我们要知道网络成瘾不仅影响着孩子的身体健康，而且对他们的学习更是一个毁灭性的的危害。只有家长重视起来，孩子的网瘾问题才能得到有效的解决。

6月1日上午，公安部举行“喜迎二十大忠诚保平安”主题新闻发布会，通报了扎实推进未成年人保护相关工作举措和取得成效等情况。警方针对危害青少年身心健康的突出违法犯罪活动发起凌厉攻势，严打涉青少年网络淫秽色情等违法犯罪活动，部署开展网络游戏专项整治。

如何帮助孩子戒除网瘾？家长应该注意：戒除网瘾不可能一蹴而就，有一个认同、移情、引导、转变的过程，所谓性急吃不了热豆腐，欲速则不达，与时俱进的核心是“时”字，时代不一样了，父母的思想观念就要跟着相应的变化，要积极学习新的知识、新的概念、新的方举。

1、我当时要孩子们自由上网的时候，很多老师和家长反对，他们说詹校这个不行，他们本来就有网瘾，我说网瘾和上网是两码事，我和孩子们说，让你们上网有什么好处和害处我都知道，但是你们干吧，我的孩子他们利用上网的时间还给我编了一本书，这本书网络上有，但是是盗版，叫做《丑小鸭校长与白天鹅孩子》，他们花了七个月时间，这本书我现在还没有看过，上面有一些错误，很粗糙，但是是初中生编的书，该粗糙的一定会粗糙。没有关系。

2、高校应该为生建立网络心理教学平台。为他们构建信息选择与信息辨别能力教育平台。首先告知生互联网不但是信息资源库，也是信息垃圾场，为此高校需要专门建立互联网信息选择课程与信息真伪辨识课程，专门培养生拥有良好的信息选择能力与信息辨别能力，在教学中教会他们学会信息合理评估与价值判断，并能够做到对正确且有价值信息的有效吸收，同时合理排除抵制某些暴力、色情的文化垃圾信息。

3、要树立“健康”的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

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