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前几天，有个家长找我咨询。
这要是上瘾了怎么办；肯定会影响学习；眼睛玩坏了怎么办……
比如：问问孩子对这个问题的看法、他的感受是什么。
丰富孩子的业余生活。
1、转移注意力
2、适时拒绝孩子
3、培养兴趣爱好
父母在其中就能起到很好的引导作用。
再看看别人怎么说的。
不得不说，给孩子电子设备是一种能很好地保持他们注意力的方式，但是自然，每当快到站的时候，父母把东西收走准备下车了，孩子立马又哭叫起来，可怜又可爱。
一味禁止只会适得其反，爸爸妈妈应该都很清楚：无论怎么禁止，孩子对于电子科技产品的好奇与喜爱，是绝对不会减弱的！
所以，首先要和他提前约定好娱乐时间，等时间到了，孩子即便哭闹也会适可而止。因为事先约定过，给孩子起到一定的警示作用。
2.父母尽可能的不要给家里添各种各样的电子产品，往家里添加说明家里有人需要，那孩子也是家里成员之一，他也是有使用权的。
3.培养孩子好的习惯，父母下班回来家，尽可能的陪伴孩子，自己空余时间也多看书，一起陪孩子让成好习惯。
4.和孩子商量，可以有使用电子产品的时间，但是控制好时间，并且超过时间有小小的惩罚。比如，下一次不能再看或者减少时间。
1.和孩子事先做好约定
朋友孩子现在已经四岁多了。他们并没有严格限制她完全不看电视或玩平板电脑，但是在度的把握上，还是控制的比较好的。具体的做法，就是事先和孩子沟通，确定好看或玩的时间、集数，并且和她拉勾、盖章约定，同样是以游戏的形式，不断强化她在这方面的意识，形成“条件反射”。
2.不强制打断孩子
3.让孩子自己关平板、电视
4.多发掘孩子兴趣点
5.以晚安故事的形式，替代看动画片。
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