孩子所谓的“厌学”，厌恶的其实不是学习这件事，而是学习过程中那些糟糕的感受。它意味着，只要消除学习过程中那些糟糕的感受，让孩子与学习重新建立愉悦的心理连接，“厌学”是可以转化为“好学”的。

大家看到前面提到“重新”这个词了吗？它意味着，孩子与学习之间本来是有愉悦的连接的，他们生来都是好学的。为什么这么说？我们都知道，孩子生来就有强烈的好奇心与探索欲。而好奇心与探索欲正是推动孩子“好学”的原始动力。当一个孩子的好奇心与探索欲得到满足时，他会产生强烈的愉悦感，这种愉悦感会推动孩子继续满足他的好奇心，继续探索。而满足好奇心与探索欲的过程，不就是一个学习的过程吗？

如果我们去回想一下我们自己童年的经历，就能体会到这点。

比如，我们学站、学走路、学着把美食往嘴里塞，学习认识环境中的一切，我们正苗启德哥哥大姐姐的某个动作，学着玩某个玩具，学着折一架纸飞机，学会某个游戏，学会几个字，当我们做到了，我们欢呼雀跃，是那般欣喜。

我们学习的热情曾经是那么地高涨，我们不停地问：这是什么？那是什么？我们不停地问“为什么……？”问得父母不知所措。我们发现一些有趣的现象，我们不断去探索，去体验发现的乐趣。再往后，我们学会了阅读，从书本里发现另外一个世界……我们拿起一本喜爱的书，废寝忘食，从早到晚，只想快快把它读完……

再看看我们的孩子，他们是不是如出一辙？

最近各地都开始降温啦，各位家长们还有同学们一定记得保暖哟，照顾好身体才能更好的学习！

现在很多中学生厌学并不是因为早上起不来，大多数都是因为不喜欢学校，不喜欢老师，还有学习压力，以下是从业三十多年的一名老师给出的有关中学生厌学的一些观点和建议。

产生厌学情绪的原因

可能不只是学业困难

由于校园里的孩子们每天生活的内容不止是学习文化课，他们需要认识自我、需要在环境中感到安全、需要在人际交往中被认可、被接纳、有归属感、他们需要被他人尊重、他们更需要在学业以及各项活动中产生属于他们自己的成功体验。

如果这些需求得不到满足，容易使孩子感到“最近有点烦，有点烦”。

可麻烦的是，很多家长并不能理解孩子为什么会有那么多烦恼，以为了吃喝和学习的机会，你就只管学习就好了，怎么可以有别的烦恼。

于是，当孩子出现“厌学”这样的消极感受时，除了给孩子找老师、上补课班便找不到别的方法了。不对症的药吃的越多，麻烦越大。

所以，如何帮助孩子消除厌学情绪，确实是我们应该多加思考的。

对于厌学应该怎么做？

“厌学”是一种消极的心理暗示

首先，我们要知道，“厌学”这个词，是一种消极心理暗示。被戴上这个帽子的孩子，容易在内心里和自己说，我是一个讨厌学习的人。

这样的自我概念，好处没有，弊处很多。它会捆绑翅膀、阻碍思维，抹灭好奇，消磨意志，摧毁自信，影响一生。

没有一个孩子是讨厌学习这件事儿的

其次，我们要建立的概念是“没有一个孩子是讨厌学习这件事儿的”。让他们内心感到发慌的只是一些糟糕的感受。

比如，在学习中产生挫败感、疲惫感、无助感，在成绩的比较中产生自卑感、愧疚感、无力感，在人际交往遇到障碍时产生的不适感、落寞感、局促感，在担心失败时对考试、提问、比较产生的恐惧感，在历经努力却看不到成绩有所上升时产生自我怀疑和不安……这些糟糕的感觉。

通过改变信念，改变“厌学”情绪

第三，厌学是一种感受，可以通过改变信念而改变。我们会发现，厌学情绪总是和消极信念连在一起的。

比如，我不是学习那块料、这个学科太难了、作业太多了我写不完、我怎么努力都上不去、周围的人都比我好、我今天的样子昭示着我没有什么未来了、班级里有我没我一个样、没有朋友的我会让别人感到怪怪的……如何改变消极信念呢？

家长们应该怎样做？

第一步

先让自己坐下来，心平气和的跟自己说，孩子只是产生了有些让他感到糟糕的感觉而已，并不是要放弃学习。把自己平复好了，再去找孩子说话。

第二步

真诚询问孩子的感受，然后去接纳他的感受。这一点很重要，直接决定了你和孩子的谈话是否真正进入第三步。

千万不可以说的话是：“那有什么好难受的，咱们再努力呗！”这样的话，就是不接纳感受的经典例举。

一旦孩子感到他的感受不被接纳，就会在心里说，你不懂我。要知道，有了糟糕感受的孩子是没有那么大的精神头向你做出解释的。

第三步

和孩子讨论哪些想法让你产生了这样的感受。具体的问话是：关于这件事，你是怎么想的呢？

第四步

不要评价孩子的想法，更不可以否定这个想法。“你怎么能这么想呢”“这么想可不对呀”这样的话都可能会让孩子感到不舒服。

孩子们要的不是被评价和否定，而是我们引领他们向不同的方向去张望。

第五步

就孩子说出来的具体想法和孩子展开谈话。

1. 把问题缩小化。有些孩子说我讨厌数学，我们就要问他讨厌数学的什么。他可能说讨厌做题，我们就问，讨厌做哪一类的题。他可能说讨厌做大题。我们再问，哪类大题…..我们越有耐心深入的问，孩子越会清晰看到自己到底感到有困难的是什么了。

于是，他会跟自己，我不是整个数学都不行，只是其中某一部分需要提高。这样，原来他以为是西瓜那么大的问题，结果不过就是小芝麻而已，糟糕的感觉就会降低级别了。

2. 把问题抽离化。孩子遇到学习中的问题或者学校生活中的问题，往往容易把自己和问题混在一起。

比如，有的孩子一友难求，便会怀疑自己不善于交流、不被人喜欢，会担心自己形单影只被人指点，会担心主动搭讪会被人贬低…..结果，本来只是友谊的小船还没完工的问题，却变成了无边无际的自我贬低，导致自己在学校里总有不舒服的感觉。当我们把问题抽离出来以后，就会发现，问题很小，自己很好。

3. 看到问题的功能。例如，当孩子出现人际交往的困境不愿意去学校时，我们要引导孩子意识到，这个困境提醒我们这门功课很重要，我们可以趁还没走进社会，努力提高能力。

家长在看问题时做到了视角的转变，孩子便看到一个新的世界，问题的功能就呈现了。

帮助孩子产生成功体验是预防厌学情绪的重要基础。成功体验可以让孩子产生自我效能感。会让他建立起来积极自我信念——我是可以做成这件事儿的。这句内心独白非常具有力量，足可以抵挡一切退缩和逃避。

所谓成功不是干成什么了不起的大事儿。孩子尽自己的努力达到自己想达到的目标就是成功。

如何克服学生厌学的情绪

一.激正苗启德生,帮助他们树立自信心。

学生学习态度和表现有很大的差异,跟诸多因素有关,我们要承认这个事实。但他们内心都一致想学好并渴望得到尊重和肯定。激正苗启德生,帮助他们树立自信心。

二.建立融洽和谐的师生关系。师生情感的融洽，不仅能教学顺利进行，而且能吸引学生的注意力，调动学生学习的积极性和主动性。教育心理学表明，情感是有迁移功能，是打开学生心灵之窗的钥匙，教师若能与学生平等相处，变传统的师生关系为平等，互尊互爱的新型师生关系，缩短心理上的距离，变课堂上接触学生为平时多主动接触学生，变守住讲坛授课为深入到学生座位中间讲课，缩短师生之间在空间上的距离，真诚地关心爱护和尊重学生，充分挖掘其闪光点给予鼓励和表扬，使他们感受到老师那颗慈母般的爱心，这样的教师一定会得到学生的尊重，使同学们专心致志地听课，以积极的态度，加倍的努力对待学习。“人非草木，孰能无情”，只要我们在教学中重视情感教学，以情育情，以情引情，以情换情，就必然会提高学生学习的激情和热情。情感教育的润滑剂，也是化解厌学心理的良药。对于那些缺少家庭温暖的孩子，教师应付出无私的爱，并且要想办法建设班集体这一温暖的家庭，让他们生活在情感丰富的学习生活中，这种情感场具有巨大的磁力，会紧紧吸引住学生

三.采用多种教学手段，激发学生学习兴趣。

教育对象是人充满变数，教育方式也应因人、因时、因地调整。我们必须活用专业知识、善用教学策略。要尽量多采用正苗启德式教学法、点拨法、讨论式、图表法、比较法、归纳法、浓缩强化记忆法等多种教学方法和手段。在整个教学过程中，我们强调学生的主体地位，重视调动学生学习的主动性和积极性。在备课时，我们做到“三备”（备教材、备教法、备学生）；在上课时，我们让学生既动眼、又动手；既动脑、又动口，充分发挥师生的双边活动的作用。

四、精讲、精练，化难为易。练习，并不是要难倒学生。练习过多、难度过大，再加上政治的练习题阅读量往往都比较大，学生很容易会觉得厌烦。因此在练习过程中，主要依据大纲和教材，针对教材中的基本概念和基本原理，重点与难点，并对各地有关的练习进行精选，反对照抄照搬，搞题海战术。在讲评过程中，主要是针对学生错误多的地方有的放矢地进行讲评，帮助学生分析出现错误的原因，以及如何纠正，并能够做到举一反三，巩固了知识。在教学实践中，应注意三对口：教材与大纲对口；练习与学生实际水平对口；练习与中考试题题型对口。力求做到：听得懂、看得见、摸得着、记得牢、考得好。

五、树立远大理想，在行动和挫折中真正体验学习的快乐。学生对学习所遇到的困难往往估计不足，对自己的能力、知识水平缺乏全面的认识，一旦遇到不顺利的事情就容易自暴自弃，自我否定。在学习和生活实践中，要引导学生应有意识地锻炼自己克服困难的能力，培养自己的意志品质，树立远大理想，在挫折中取得经验，不断成熟起来。当在学习上遇到挫折时，应当把挫折看做是一种磨练自己的机会，面对困难敢说“太好啦！”要有克服和战胜困难的勇气，面对困难敢说“我能行！”一旦发现自己在学习挫折面前有退却想法时，应提醒自己：再坚持一下就是胜利！要相信“极限”之后便会有新的境界，可谓是“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。也可以用英雄形象、名言警句吭吟（激励性的）歌曲来勉励自己，从而战胜挫折，做学习的强者。总之，要克服厌学情绪教师要善于引导，善于点燃学生的希望之火，更要自觉提高自身的素质。要知道，孩子讨厌的并不是学习本身，他们讨厌的是那些无法选择的、艰涩的学习内容和乏味僵硬的学习过程，以及只以分数为标准的评价体系。优越的生活环境让孩子少了动力，多了惰性。中国的古语上说：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。现在的孩子从小就生长在衣食不愁的环境里，他们没有受过苦，从来不知道什么叫苦，因此也从来不知道什么叫甜，更无从知道甜是必须通过努力得来的。1、要善于激发孩子的学习兴趣。孩子的兴趣并非天生就有，特别是有逃学、厌学行为的孩子的学习兴趣已经淡化，要使孩子学习兴趣萌发和强化的确不容易。不过，只要家长用心，办法还是有的。爱迪生上小学没有几周就因不习惯于学校呆板的程序和沉闷的气氛，对学习丧失了兴趣。他的母亲南菲发现后没有责备他，而是经常带他到小河边，一面欣赏美丽的景色，一面读书作题；他们还一同登上了望塔，一面乘凉，一面讲述罗马帝国兴衰的历史知识。这种学与玩相结合的方式，很快使爱迪生恢复了对学习的热情。所以要注意使用不同的学习方法，如综合运用听、说、读、写，避免学习时间过长使孩子心理上产生厌烦情绪。有条件的家庭还可以配合录音、录像等电化教学手段，提高孩子的学习兴趣。2、培养孩子良好的学习习惯。家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。3、帮助孩子确立正确的学习方法。合理利用时间和大脑，不搞疲劳战术，以质取胜。4、帮助孩子同老师建立良好关系。培养他与小朋友进行交往的能力，改进心理上对集体生活的适应能力。对于低能儿童，应该进行富有针对性的功能训练，采取一些特殊的教育方法。在这方面，应该接受专家的指导。5、要使孩子看到学习的进步。有一对中年夫妇不管工作和家务多忙，每周都要对孩子的作业仔细检查两遍，把孩子的学习情况做出简要纪录，并把孩子做过的作业本收藏起来，过一段时间就拿出来让孩子比较一下，经常告诉孩子学习上有哪些进步，还有哪些不足。这样，孩子对自己的学习情况心里有数，信心足，动力强。当孩子在学习时自然地产生一种喜悦的心情，得到莫大乐趣时，学习也自然变得容易而有趣了。6、帮助孩子克服学习中的具体困难。一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。有的孩子受到某一位老师的训斥，对这位老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度；这类孩子，可以通过谈心的方式，与他进行沟通来解决问题。7、及时发现并鼓励孩子学习上的进步。学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样孩子学起来会更带劲。8、给孩子提供一个自由、宽松的学习环境，让孩子直接参与学习过程，建立良好的评价方式与手段，最终消除孩子的厌学情绪

怎样帮助孩子克服厌学情绪？

学习是一件辛苦的事。孩子到了小学特别是中学随着年级的升高学习任务越来越繁重，学习有困难的学生承受不了繁重的学习压力，便逐渐产生厌学情绪。对于老师来说，最头疼的莫过于学生的厌学情绪。因为厌学情绪是学生对学习以及与学习有关的事表现出厌倦甚至厌恶的心理现象。有厌学情绪的学生上课不专心、无故缺席、更有甚者顶撞老师等。怎样帮助学生克服厌学情绪?成为了老师和家长首要解决的难题。

一、挖掘厌学情绪的根源

很多人认为：厌学嘛，就是对学习不感兴趣。克服厌学情绪，应该培养学生对学习的兴趣。从表面上看，这样的回答似乎很正确，但对学习不感兴趣并不是厌学的根源。因为，对未知的东西感兴趣，是人类的天性。而没有成就感，才是学生厌学的根本原因。

怎样帮助学生克服厌学情绪?如果每位老师，每堂课能让学生学有所得，每天回家后，学生都能把今天所学的知识如数家珍的回忆起来，甚至还能拿来考考自己的父母。这样，他就会每天生活在成就感当中，这种成就感也是他继续努力的动力，对学习也就会越来越感兴趣。这样，孩子就进入了学习的良性循环。厌学情绪也会因此而克服。

二、给学生"老师看得起我"的感觉

一般情况下，有厌学情绪的学生，内心深处都有一种自卑感。因为学习上的不成功，父母亲友对他都有看法，在他自己的心目中，老师、同学都瞧不起自己(即使老师同学并没有这种想法，他也会这么认为)，让他始终抬不起头来。而如果班主任老师能够通过某种途径，让他觉得"老师很看得起我"，这就为以后的教育和转化打下了良好的基础。也能帮助学生克服厌学情绪。

三、加强与家长的沟通

任何一个孩子的发展有了家长和老师的密切配合，效果一定会好很多。怎样帮助学生克服厌学情绪?我认为只要有教师与家长经常沟通，我们把孩子好的和有待于提高的方面互相交流，并共同商讨采取的措施。教师与家长帮助学困生不仅仅需要耐心、细心，还是一个长期的、反复的过程，我们的努力不一定会有明显的成效，但至少不会使他掉队，只要不掉队，就还有希望。老师和家长要注意批评的尺度，成功时让孩子感到成功的喜悦。学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的老师和家长，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这能克服学生的厌学心理。

四、尽量减轻学生的心理和学业负担

怎样帮助学生克服厌学情绪?对于很多学生来说，老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会产生厌学情绪。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

五、教给学生学习的方法

“最有价值的知识是关于方法的知识。方法对头，事半功倍。”这些名言俗语都强调了方法的重要性。

很多学生产生厌学情绪一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。因此，老师和家长，尤其是家长及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，帮助学生克服厌学情绪。只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

排解厌学的方法主要让孩子们尝到成功的喜悦;尽量减轻学生的心理和学业负担;做到富教于乐，劳逸结合，帮助学生克服厌学情绪;表扬他的闪光之处，在一些问题上降低标准，逐步提高。尽量增强他们的自信心。找到兴趣在人生的这个年龄，心虽然是自由的，但已经迫切不安地渴望得到他们尚不了解的幸福了，初中生带着一种好奇的想法去寻找这种幸福，有与他们易受感官的迷惑，最后竟使他们把目光倾注于幸福的幻象，以为是把幸福找到了，其实那里并没有他们寻求的幸福。

初中生厌学很大可能是把自己认为的幸福和学习以外的事情联系起来，想起想学习觉得痛苦不堪，对于学习产生了逃避心理。可以尝试在一定条件下让孩子体会到学习的乐趣（不局限于书本知识），只要给他留下一次美好的回忆，就足以使这种回忆和乐趣不断地呈现在他们的心中。

没有一个快速的方法解决厌学问题，找到突破点，坚持不懈地努力，这是我们家长必须要去实践的。

Goodlucktoyourfamily.孩子厌学，原因可能是多方面的，有可能是上学动机问题，觉得学习并不重要，有可能是学习成绩不好，觉得学习没希望，有可能是受到其它原因的阻扰和困惑，比如家庭环境、同学关系之类的。

要解决问题就需要对症下药，孩子不愿意跟你说原因，那说明你们之间的沟通和信任存在了问题。好的心理咨询师确实能够帮你解决。

如需心理援助，可私M！孩子出现厌学的情况有很多原因，学校的老师的家庭的更重要的是他自身的原因，有遇到挫折退缩的，有不会和老师同学处理关系的等等，但是归根结底还是孩子自控力差，没有抗挫折训练等原因造成的。石家庄睿智教育学校为您解忧。最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容>