教育焦虑是现在教育界的一大问题。纵观现在中国家庭教育,虎妈、狼爸频出,一部分孩子确实在高压下成为家长心目中的“人才”,但也有一分部孩子深陷泥潭,一蹶不振。

学校的教育赋予孩子成长的能量,家庭的温暖给了孩子成长的动力,家庭与学校的密切配合才能给孩子一片更广阔的天空。

武绍远介绍,以网瘾为例,现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔,严重危害了青少年的身心健康。“想要帮助孩子摆脱网瘾,家长一定要投入更多精力,首先是要帮助孩子进行认知治疗,让他们正确认识网络的益处和缺点,并与青少年一起制定自己的人生规划,帮助他找到自己的理想和目标。”
但这种高期待伴随紧张焦虑的不安情绪,很容易传染给孩子,所以想要缓解孩子紧张焦虑的情绪,需要家长先调整好自己的心态,保持一颗平常心。
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