为了减少分离焦虑症,父母可以对即将入园的宝宝采取一些措施进行提前管理。比如说,可以提前跟孩子讲述关于幼儿园的绘本,如《汤姆上学记》;循序渐进,从半天开始适应,逐渐转为一天;当然更重要的是家长的平常心。如果孩子一哭,家长就慌神,这种情绪会传递给孩子,让孩子更加焦虑。更不要因此而让孩子不去学校。

多动症的孩子往往非常的聪明,再加上在日常生活当中好动活泼似乎孩子们的天性,问题似乎很容易被家长们所忽略,但让家长焦虑的地方在于在于由于注意力缺陷无法正常完成学业,问题的关键在于并不是他们不愿意,而是他们不能够,在辅导孩子课业的时候,家长往往会情绪失控,继而用大吼大叫的形式来规范孩子,长此以往导致的心理过载效应(overloadingeffect),造就孩子对于家长的麻木反感,家长也逐渐在孩子心目中失去权威性,最终会导致孩子的逆反厌学自卑不安全心理,而这些正是意识疗法(TOC)认为心理问题的源头。

要知道日本的小学是根据当地人口密度来划分的,这样能够大多数孩子最多只需要步行20分钟就能到家,而且跨区域上学在日本是不允许的。
而且刚上幼儿园的小朋友很多还不会自主如厕,自主吃饭,有了一周半天的缓冲期,家长还可以在家里让小朋友多练练自主吃饭,自主如厕,多实践,尽可能地减少孩子上学时可能会遇到的障碍和困难。这些也能在一定程度上缓解孩子独自上学的焦虑。@知乎亲子
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