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了解孩子沉迷电子产品的原因后，父母可以和孩子谈谈他们喜欢的游戏，和孩子找到共同话题。然后，从游戏可以满足孩子的需求中找到一些自己可以做的点，尽量去满足孩子，拿着放大镜去找找孩子的优点。孩子因为被认可，觉得自己有价值了，自然就愿意和父母沟通了。在沟通中，父母可以和孩子约法三章，尊重孩子的意见，与孩子共同规定电子产品的使用方式与时间。
陪伴是最廉价的教育，也是最好的家庭教育，更是孩子最好的成长。优秀的孩子都是“陪”出来的，幸福的孩子都是“伴”出来的。陪孩子运动，陪孩阅读，陪孩子游戏，陪孩子游历，陪孩子到大自然中去，以增加亲子之间的体验度、感受度与亲情度。
随着社会的发展，电子产品开始进入每一个家庭。它给我们生活带来极大的方便和乐趣同时，也给孩子带来了不小的影响。孩子年龄较小，自我管理能力比较差，加上缺乏家长的引导，很容易沉迷于电子产品。
上学前，尽量不要给孩子玩过多的手机、ipad等电子产品。孩子上学后，会有一定的自制力，然后慢慢养成使用电子产品的习惯。尤其是两三岁之前的孩子，千万不要跟他们玩耍，因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。写给沉迷于手机的高中儿子。
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