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家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，一天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
然后很多家长反馈，孩子用来复习巩固的时间很少，如果真的只靠学校的学习，单元测验及格都很困难，这也是让很多家长非常困惑的点，不理解为什么学校要这么赶进度的学习，这样很多原本学校的教学任务就都压到了家长的身上
经济参考报（《经济参考报》是由新华社主管主办的报刊）今日刊文《“精神鸦片”竟长成数千亿产业！“任何一个产业、一项竞技都不能以毁掉一代人的方式来发展》称，近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。
许多父母会发现：都是孩子，但有的一上学成绩就很优秀，而有的则变成了名副其实的学渣。其实没有无缘无故的爱和恨，孩子在学习上的表现是有迹可循的。根据过来人的经验，如果孩子从小有这几种表现，那么上学之后很可能是学渣，各位父母一定要注意了。
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