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焦虑和恐惧对儿童的心理健康有负面影响。焦虑使孩子们怀疑自己的能力，夸大自己的失败。他们经常处于紧张和焦虑之中。
第一，没有理由的厌学。有很多孩子跟家长表达出不想上学的意愿后，家长会本能地去找外部的原因，比如学校的教学方式过于死板、老师的行为不当、孩子遭受了霸凌等。当然，这些确实可能是导致孩子厌学的因素，但与此同时，不能忽视的是，孩子厌学也有可能跟心理健康出了问题有关。
切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做让孩子对上学这件事越来越厌恶。
如果是高年级的学生出现厌学，那么家长要注意他可能真的是学困。家长同时也要考虑培养孩子的其他兴趣，让他去体验成功的感受，让他在擅长的领域有获得感，然后增强自信，激发学习的动力，至少不要让这个事态在恶化。
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