在他看来,为了避免“网瘾少年”出现,光靠戒网瘾机构是远远不够的。需要家庭、学校、游戏平台共同努力。尤其家长,是解决“病根”的关键,家长每天必须多陪孩子,减少孩子与手机“亲近”的机会,并且必须对孩子使用手机做出节制;学校也应该加大宣传过度使用电脑、电子产品和沉迷游戏的危害性,引导家庭、学校各方共管共治,为未成年人健康成长营造良好环境。“当然,孩子实在到了网游成瘾无法自拔的地步,应当到专业机构进行专业治疗。”
越来越多的人们开始意识到,良好的教育从家庭教育开始。尤其在孩子低年龄时,家长的科学指导、教育和帮助对其人格、品行、习惯的养成至关重要。在这方面,学校和老师代替不了家长,社会化的教育培训也无法替代家庭教育。
缓解孩子焦虑情绪的第一步是,让孩子感受到家庭环境的安全稳定,非常时期,很多家长也非常容易因疫情相关新闻而产生情绪波动,如果将这些紧张、不安的情绪传递给孩子,更会加重孩子的焦虑感。所以,想要有效地关爱孩子,家长首先要觉察并调整自身的情绪,保证情绪的稳定。
儿童焦虑症常见是分离焦虑,多发病于学龄前期,主要表现为儿童与亲人分离时产生的焦虑反应。由于焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上。他们可以表现出不吃、不喝、不玩,还会引起孩子生理上的应激反应,长时间焦虑,容易使孩子抵抗力下降。这些孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。
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