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上个月，中办、国办印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中明确要求，引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
帮助孩子减少叛逆孩子的负担父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆加重。
父母的初衷，是不愿孩子经历自己曾经历过的生活困苦，希望可以通过自己的资源，给孩子提供一个更高的平台。但过度的“鸡娃”，却忽视了孩子的快乐、自由、幸福、独立……
张宝通认为，“双减”政策下，家庭教育更应回归本位，家长应做好孩子的第一任老师，从小帮助孩子建立起“玩就开开心心地玩，学就认认真真地学”的学习理念，重视预习、复习、纠错、书写习惯等，对学习有规划、有条理，培养孩子的阅读兴趣和探索知识的欲望。而各级政府和教育部门在严格落实“双减”政策的同时，也应大力提高学校的教育教学质量，让孩子在学校就能“吃饱吃好”，并且打造更多“家门口的好学校”，减少因教育资源不平衡造成的家长焦虑。
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