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孩子得了抑郁症，父母肯定会有焦虑、难过的情绪，这是在所难免的。但是，如果家长们自己先乱了神，这种焦虑就可能会传递给孩子。所以，家长也要调整好情绪和心态，照顾好自己的身心状态，才能为孩子提供最有力的支持。
家长一定要教育好自己的孩子按时到校。按时离校。下午放学为4:5，放学后，如果学生未及时到家，家长要及时向学校打电话询问。因此，我们诚请各位家长引导自己的孩子计算好来学校的时间。学校之所以把时间卡得那么准，就是为了能够加强管理，尽力避免所有的可能发生的事故，所以，请各位家长朋友予以支持。
多创造学生与其他同年龄学生相处的机会，多去参加室外实践活动，让学生可以习惯融入集体。在多种多样的环境下，孩子能更快地学会人际交往的能力，从而在学习生活中就不会因为没有朋友而变得不爱上学了。
一是引导孩子理性使用手机。手机危害孩子成长已是不争的事实，如何管控好孩子的手机，成了世界难题。调查发现，禁止使用手机的学校，学生的成绩更好。法国、德国、韩国等国家先后立法，禁止少年儿童在校园内使用手机。年初，《教育部关于加强中小学生手机管理工作的通知》首次提出：原则上学生不得将手机带入校园，禁止带入课堂。所以，请家长朋友履行榜样职责，以身作则，尽量在孩子面前少玩手机，要求孩子在家不玩手机和电子产品，防止孩子沉迷网络与游戏，影响视力、影响学习、影响健康。
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