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拿什么放下家长的焦虑？教育是需要时间成本的，没有一劳永逸，没有弯弯绕绕可走，家长要给予孩子价值观和人生观的正确引导，鼓励并尊重孩子的选择，而不是纠结在分数和考试上。
分班家长会上，各班班主任和相关任课教师向家长介绍了孩子半学期来的学习、生活、纪律表现情况，介绍学校和老师正在的做的事，以及后半学期家校要共同努力的方向。就如何落实家庭教育、安全教育提出了要求，并强调了学校的“五项管理”制度。通过交流，家长们获得了许多具有参照性、可操作性的家庭教育方法，对如何尊重和关爱孩子，培养孩子的好习惯达成共识，受到启发。
令我常常感到痛心的是，被家长带来心理咨询室的孩子不是因为痛苦、抑郁，不是因为无法跟老师、同学相处，甚至伤害自己，走进咨询室，往往是因为他们学习成绩下降或是不肯上学。不学习、不上学，似乎是孩子唯一的，也是最后的手段，只有用这样的方式，才能让家长意识到，我很痛苦，我需要帮助。甚至在孩子不肯上学时，依然有不少家长看不见孩子的困难，来咨询，也不过是出于无奈。
“双减”是一场由家长焦虑为缘起的教育革命，是一场以孩子成长为导向的亲子培养革命。面对“双减”，学校和家长的目标是一致的，都是回归教育的初心，培训全面发展的孩子，但实现的手段各不相同，学校主要是通过提高课堂质量来完成目标，而家庭则是通过促进孩子身心健康来完成目标。所以，家庭教育关注的重点不应该是孩子参加了多少补习班，而应该是对孩子优秀学习习惯、生活习惯的养成。如果只是看到政策的表面为“减”而减是很难实现目标的，我们需要广泛征集家长和学校的需求，做好研究，让家庭教育课程走在孩子的成长前头。
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