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还有最后一点，就是言传身教。现在沉迷电子产品的不光是小孩，还有大人。请审视一下自己：你在孩子面前花多少时间在看手机？有多少时间在看书？有多少时间在深度思考和交流？如果你每天自己花在电子产品上的时间很多，你就很难说服孩子少玩游戏、手机等。你自己的做法，对孩子会有非常大的影响。所以想要控制孩子对电子产品的沉迷，你得先控制自己在这方面花费的时间
家长不要觉得将孩子“丢”到幼儿园就一了百了了，不管平日的工作多么的繁忙，都要每天抽点时间和孩子好好地沟通交流，也好知道孩子在学校里究竟发生了什么事情？如果孩子在学校里受到了委屈，家长也好引导孩子怎么面对和处理这些事情。
而这样的压力不仅会让家长焦虑，也同样压得孩子喘不上气来。一点休息放松的时间都没有，反而放假比上学还累，孩子也越来越不快乐。
此外，刘林建议，政府职能部门不仅应对家庭教育提供支持，同时还有负责监管家庭教育指导行业的责任，要发挥监管作用，促进家庭教育指导行业健康发展。“我作为人大代表，呼吁有关部门重视这个问题，不要因为家庭教育热就催生出一大批证书，证书多了未必能促进家庭教育行业的健康发展。”刘林认为，要从人员资质、入门条件入手，规范家庭教育的从业队伍，如此才能促进家庭教育机构的健康发展，实现家庭教育的公益性目的。
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