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3.面对病毒传染的不确定性，心中难免焦虑和恐惧，大人有，孩子也有。家长该如何和孩子谈论这种焦虑和恐惧呢？家长首先要认识到，这些情绪属正常反应。焦虑和恐惧有积极的适应意义，它们使人们迅速警觉，调动机体的能量，规避可能的风险。同时，给孩子明确的暗示：疫情未缓解，户外还不安全，出门玩耍有传染风险！这样便于孩子老老实实呆在家里。最后，合理共情，引导孩子认识并接纳自己的紧张情绪，通过科学的防疫措施和规律作息规避风险，降低恐惧。
学科学习依靠学校，尊重学校的安排，鼓励并指导孩子用足用好学校的教育资源，包括师资、图书资料、网络资源等；同时定期或不定期地关注“国家中小学网络云平台”、“一师一课”、“学习强国”等，从中进行选择性学习，为中考的职业分流打好基础。
在电子产品如此丰富的信息时代，很多孩子都抗拒不了看电视的诱惑，但在家长眼中，孩子迷恋电视机就是玩物丧志，于是打着“我是为你好”的旗号，一些家长开始对沉迷电子产品的孩子采用强制手段。
2.用绘本帮助孩子提前了解幼儿园的生活可以通过《我好担心》、《小阿力的校》、《一口袋的吻》、《汤姆上幼儿园》等绘本帮助孩子提前了解幼儿园的生活，减轻初入园时焦虑情绪。如在《一口袋的吻》中：“当你感到害怕的时候，就从口袋里拿出一个吻，想象妈妈就在你身边。”
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