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当然我很理解作为父母谁都有情绪崩溃的时候，首先我们是人，之后才是为人父母，所以育儿是一场自我的修炼。孩子的哭闹确实会很容易引发自己的焦虑，这是一种再正常不过的情绪。然而焦虑不应该是父母身上的寄生物，它可以被解读、被管理、被改善。焦虑也是父母的一面镜子，照见了自己的委屈和不足。所以，孩子的哭闹是一种情绪，父母的焦虑也是，如果把两者放到一起看，都是在自己的需求得不到响应和解决时的一种小崩溃。如果父母能管理好自己的情绪，就能够起到标杆作用，帮助孩子们从小就开始识别什么是焦虑、愤怒、伤心......逐渐过渡到自主的情绪管理。
3.轻信、胡猜。家长不能很好地了解孩子是因为轻信。据观察，大部分孩子都倾向于向家长报喜不报忧，当然程度不一。需要提醒的是：孩子可能对你报喜不报忧，因而了解的情况要打一点折扣。孩子报喜不报忧的心理比较复杂，有一个原因就是家长管教过严，使孩子惧怕惩罚，因而对于不好的事情孩子能不说则不说，这样反而影响了家长对孩子应有的了解。
环境对孩子专注力的影响至关重要，然而现在很多孩子的生活环境都充满了干扰和刺激。比如孩子在学习的时候，家长总是去送个牛奶水果，打断孩子的学习思路；过早就给孩子接触电子产品，导致孩子沉迷游戏无法自拔；给孩子报各种各样的课外辅导班，孩子每天都很疲惫等等。
其实，父母完全可以站在孩子的角度，和孩子产生共情，比如孩子讨厌数学，妈妈可以告诉孩子，“这看起来真的没有意思”，“我上学时，也很讨厌”，“爸爸却觉得很容易，大概就是因为他比较能坚持，不如你们在一起讨论讨论”。
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