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首先帮助孩子认识时间的重要性，给孩子规定完成某一件事情的时间，如果拖延了，自己就要承担后果，比如上学迟到了，自己去和老师解释接受批评，孩子在体验到惩罚后，就会意识到时间是有多么重要。
我曾看到过一篇文章总结教育公式为：“五加二等于零。”什么意思呢?即学校家庭花了五天进行正面教育，一个双休日，在学校养成的良好习惯荡然无存。上网玩游戏、赖床、以及部分家长对孩子的过分溺爱等还有不少负面的东西。周而复始每个星期一孩子还要从新适应学校的生活，长期以往与其他学生的差距越来越大，这点很值得我们反思。学校教育固然重要，但是家庭教育更重要，孩子实在不断学习中成长的，在学习过程中孩子会下意识的模仿周围成年人的行为及思想，就像有的家长在家里常爆粗口，孩子就会下意识的模仿这种行为。有的家长对孩子过分的溺爱，孩子写不完作业，家长就抱怨学校抱怨作业多少，从不从孩子自身找原因，导致孩子的差距越来越大。
专职心理教师姚莹提出要求，心理委员要充分发挥校园三级防护网初级防护网的重要作用，要重点关注有以下三种情况的同学：一是受疫情居家影响、情绪波动较大的学生；二是疫情前存在心理问题与困扰的学生；三是疫情期间出现明显情绪问题、沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生。心理委员要关注和了解班级学生心理状态，秉持着为同学提供更好的支持与帮助的宗旨，协助其接纳和调节自己的情绪，协助其维持心理健康水平，协助其以良好的状态逐步适应复学。
尊敬的各位家长，落实“双减”政策工作，离不开家庭和学校的密切协作，“双减”工作事关学校发展和学生成长，让我们携起手来，为孩子们的健康成长保驾护航！
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