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面对父母带来的焦虑，?有的孩子习惯了在焦虑的氛围中如履薄冰般蹑手蹑脚地小心翼翼，最后他又成为新一代焦虑者。有的孩子在焦虑笼罩下的家庭氛围中挣扎无果，用生命的代价宣告对父母的反抗。有的孩子认清父母的焦虑，从愚孝的桎梏里挣脱出来，走出自己的一片新天地。
同样感到轻松的还有章霞。“以往我每天也急急忙忙赶着下班，要回家辅导、管他的作业，现在他的作业都在学校完成，还有老师检查，我完全不担心了。”双减之后，她果断地把儿子的校外培训班都停了。“现在学校的延时服务开设了跆拳道社团，他自己很喜欢就报名参加了，不仅培养了兴趣，还锻炼了孩子体质。”
现在的孩子接触电子产品太早了，很多小学生沉迷手机游戏或者刷抖音，电子产品对眼睛的辐射很大，直接伤害孩子的眼睛，久视伤血，伤的就是肝血，肝开窍于目，久而久之造成视力下降，形成近视眼。
加强对孩子课外时间的管理。学生课外时间家长应严格管理。所以千万要注意不要让孩子沉迷于手机游戏之中，六年级这个年龄段最危险，一旦孩子沉迷游戏之中，那就不单单是成绩下降的问题，后果也许会不堪设想。因此作为家长，必须多留心，防患于未然，让一切不安定因素消灭在萌芽状态。加强对学生的手机管理，并禁止学生带手机、手表等电子产品进校园。可能有些家长会说事太多太忙，我想说，你忙是为了什么？不还是为了孩子吗？许多家长把精力用在为孩子攒钱上，殊不知，钱一直在贬值，而你培养出来的孩子的各项优秀的能力却是无价的！
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