一位中年女子面色憔悴，心急如焚地来找我咨询，希望能帮助到她。

她求助的问题是：帮助女儿重拾快乐，帮助女儿重回课堂。她女儿读初三，在中考的关键时期，厌学了，情绪低落。

方便读者了解事情来龙去脉，下面以第一人称叙述：

我见女儿这样，真的是心如刀割，我不知道如何去帮助她，让她回到之前的阳光快乐。”

这位妈妈说到这里情绪开始激动，看得出来，妈妈在为女儿的心理健康而着急，比起回到学校，妈妈更希望看到女儿的笑容。我赶紧递给她纸巾，安抚了一下情绪。

我不知道女儿为什么厌学，我们平时也没有对她责骂，也没有给她压力，怎么瞬间这样了？

难道是因为繁重的作业？

女儿刚上初一的时候，性格开朗，爱笑，回到家跟我们也是滔滔不绝，那时的她阳光自信，对未来充满希望，对世界充满好奇。

那时的作业也比较多，基本每晚要写到十点多，女儿慢慢地适应了，没有抱怨，没有烦躁。或许是因为初中的新鲜感掩盖了做作业的疲劳。

但是进入初三后，作业明显增多，几乎每晚写到十二点，有时还会写到凌晨。周末作业更是出奇的多，光试卷大约得张，还有需要背诵的内容，孩子基本上除了吃饭睡觉，就是在书桌前写作业。

我以为孩子顺利走过了学校的八个春秋，已经具备了坚强的意志力，面对繁多的作业应该能扛得住压力。可是，女儿还是会出现焦虑急躁的情绪，有的时候会边写作业边流泪。

教育部分口号喊的是给学生们减负，要求每晚书写作业控制两小时内，周末作业也不能多。可是，事实真相不是这样，老师为了抓升学率，这些规定基本不会遵守。

我也看过老师布置的作业，很多都是基础内容反复练习，古诗词默写，单词默写，甚至还有历史，政治题目默写。

老师布置作业是针对全班学生，认为那些基础差的没有掌握好，就需要反复练习，可是，对于学习成绩好的孩子，就是机械式的训练，没有意义。

我跟女儿说，那些机械性的作业，可以不做，作业的目的是学会，你已经完全掌握的内容就可以不做。

可是，女儿不敢违抗老师的命令，说如果检查没有完成作业，老师会让写检讨还会作业翻倍。

有的时候看着女儿写作业到很晚，甚至凌晨，真的心疼，但又无能为力。或许作业多是孩子厌学的原因之一吧。

除了作业，还会跟考试排名有关系吗？

考试应该是大部分孩子的压力，无论是家长老师还是学生本人，检测优秀的标准就是成绩好坏，所以孩子们都在乎成绩排名。

初三考试基本就是“家常便饭”，除了常规的期中和期末考试外，还会有月考和各科“轰炸式”的单元测，周周测，甚至随堂测等。可以说，考试贯穿初三学习的每时每刻。

现在基本都是电脑阅卷，也不用老师手批，上午考的试卷，下午就出成绩了，孩子每天都在与分数纠缠不休。

考试成绩无形之间给孩子带去了压力，谁也不想排名在后，同学之间都在暗存较量。有的孩子为了排名考前复习都累病了。

老师通过测验考察每个学生的学习情况，无可厚非，但过于频繁，会压的孩子透不过气来。

考试之前，女儿也会备考，一刻都不敢停歇，她说，自己不复习就会被别人赶超，好不容易熬过考试，成绩出炉，还没来得及放松，下一轮的考试又要登场。

就这样，周而复始，每天备考，成绩出来，再备考，精神压力始终在弦上。或许这是女儿崩溃的另一原因。

女儿没去学校之前的一个周末，我去她房间打扫卫生，无意看到女儿在一张纸上写到：这个周末好累，好想休息，好想大哭一场。

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