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既不能怪游戏，也不能怪孩子，要怪就怪家长没有从小让孩子养成好的习惯，如果从一开始孩子接触游戏，就能约法三章，在规定的地点和时间去玩，适可而止，并且严格执行。另外用学习、运动以及与孩子的互动，转移孩子对游戏的依恋，孩子就不会沉迷于游戏中而不能自拔。
有句话说得好：一个好家长胜过无数个好老师——父母是孩子的第一任老师；孩子是父母的一面镜子；孩子的问题就是家长的问题，一个问题孩子的背后，一定有一个或一对问题父母……这些话充分说明“家庭教育对孩子的影响无比巨大，影响一生”。
孩子之所以现在上不了学，是我以前持续焦虑所导致的，如果孩子上初中的时候我焦虑，孩子高中完了，如果高中焦虑，完了，如果我一直焦虑，孩子这辈子就完了，看到这个真相，我还敢焦虑吗？持续的成长改变自己，当我的能力大于我的欲望的时候，我便云淡风轻。
经过寒假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，大多数孩子都不适应，有情绪是正常的。家长要更加理解、体谅孩子，正确做好沟通和引导工作，给予有针对性的鼓励和支持。多倾听孩子，了解孩子的烦恼，帮助孩子疏导情绪，建立对新学期的期待感。
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