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家长应合理安排孩子使用网络时间，非学习目的电子产品使用单次不超过15分钟，每天累计不超过1小时。并提高自身网络素养，陪伴孩子时尽量减少使用电子产品，从而有效预防孩子沉迷网络。
对于家长本身心理存在问题的，则要追根溯源，父母同治；可以采用系统脱敏疗法：家长和学校积极配合，有计划地减轻孩子对学校的恐惧心理，开始的时候，每天让孩子在学校的时间短一点，之后逐渐延长。
宝宝离开家庭，来到陌生的幼儿园，会出现诸多的不适应，年轻的宝爸宝妈们感到焦虑：孩子不愿意去幼儿园怎么办？孩子在幼儿园不好好吃饭怎么办？如何缓解宝宝的焦虑？我给你们支几招：
职业介绍：家庭教育指导师旨在解决家庭教育中存在的问题，通过对家长及孩子的测评找到家庭教育中的问题，通过授课建立家庭教育理论基础，跟踪指导解决家庭教育中的困惑。家庭教育指导师通过教育学、应用心理学、社会家庭学的理论知识，帮助家庭在夫妻关系、亲子关系、婆媳关系上建立良好的家庭环境，通过改变孩子的生活、学惯，建立孩子的德行和责任。家庭教育指导师的指导对象不仅是孩子，主要是家长，帮助家长提升教育的能力，纠正教育的方法。
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