1、家长首先不要焦虑。不少家长在孩子入园前的几个月就开始出现焦虑,担心孩子不适应幼儿园的生活,殊不知这种焦虑情绪会直接传递给幼儿的。

最后,很重要的一点,有效陪伴。家长普遍面临一个现实的问题,因为工作或者其他原因,能陪伴孩子的时间比较少,不能每天全程辅导孩子作业和功课,这种情况下就提到了有效陪伴的重要性,作为家长要去观察自己孩子的个性特征,根据孩子的兴趣、解决学习上遇到的障碍、培养孩子的自主学习能力和良好的学习习惯。

很多家长出于爱孩子,假期里主动帮孩子做这做那,其实并不是一件好事,这会让孩子自理能力下降,而开学后自理能力差的孩子,更容易焦虑。
在转变教育观念的同时,我们也应该学会接受孩子的平庸。许多家长做不到这一点,这也是家长严重教育焦虑的原因之一。如果他们这样做,可能会减轻很多。
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