比如,当你急着要送孩子去上学,可是孩子磨磨蹭蹭不起床的时候,你的愤怒情绪可能油然而起,别急着发脾气,尝试去看到这种“愤怒”。

很多家长在教育辅导孩子的过程中,常有这样的发现,原本很听话的孩子,对待学习也很认真,在新学期开始后,突然不爱学习了,不听话了,作业也不认真写了。家长只能认为,孩子长大了,或许是青春期提前到了,也开始叛逆了,所以学习的主动性不高了。家长束手无策,说得多了,孩子更要反抗。不说的话,孩子这个学习状态让成绩直线下降,老师也常来找家长。家长很为难,不管孩子不行,讲道理、摆事实,孩子都不听,也不改。可是要管,怎么才能把原来“听话”的孩子找回来呢?

9月1日,中小幼学校开学,一些幼儿园小班的孩子在开启校园集体生活后,面对新的环境,会产生压抑、恐慌、焦躁、不安等心理不适,一听到要去上学就哭闹“我不要去幼儿园”,这种因与新环境不相适应而产生的情绪问题,在心理学上称之为“幼儿分离性焦虑”,即“因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应”。不仅是孩子,一些家长也会出现“分离焦虑”,整日神经紧绷。松江区心理学科首席教师、松江区教育学院德研室副主任宋美霞提醒广大家长,可以从以下几方面缓解“分离焦虑”。
长期使用电子产品。现在不论是大学生还是中小学生,基本都人手一部手机,虽说学习的时候确实能够用到,但有些学生却沉迷于“网络游戏”。
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