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分离是焦虑症儿童最痛苦的工作。爸爸妈妈要想帮助孩子摆脱焦虑，首先要让孩子知道离别是必须的，建立起满足的自豪感。然后，帮助孩子树立独立的观念，让他们知道分离并不可怕，一个人可以做好自己的工作。比如阿美，就是一个有分离焦虑的孩子。只要爸爸妈妈不在他的视线范围内，他就会感到痛苦和焦虑。然而，在父母带他去治疗后，他充分了解自己的情况，并测试自己独自去上学，独自呆在家里，最终成功摆脱了焦虑症。
针对择校家长，GregSmith校长建议：“择校前要考虑清楚，家庭需要什么，孩子需要什么，学校与家庭教育理念是否契合。选择好一所学校后，就让孩子一直在此就读，给孩子保持一个长期稳定的学习环境，并且家长需要与学校积极地互动，最后，尽早进行规划，优质学校竞争是非常激烈的。”
因此在开学前，家长就要让孩子执行上学期间的作息时间。早睡早起，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。
面对孩子的厌学，家长要用正确的方法去对待。孩子不想上学，肯定是因为对学习不感兴趣，家长让孩子感受到学习的快乐之后，孩子就会慢慢喜欢上学习。
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