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喜欢赖床，生活作息没规律？作业总是很拖沓？吃饭时不专心，喜欢边吃边玩？孩子晚上不想洗漱怎么办？浪费时间，没有守时观念？迷游戏和电子产品不能自拔？这是大人眼中的拖延孩子。其实，孩子的拖延不是天生的，每一个拖延行为的背后，都有一个原因。彻底改变孩子的拖延行为，就要明白孩子的心理。
育儿先育己，大部分情况下，孩子的问题都是家长的问题的呈现，孩子出现问题正是提醒家长需要寻找原因并进行纠正的好契机。所以，我们也不要把孩子的问题当成洪水猛兽而过分焦虑。但同时孩子的不同成长阶段的关键期只有一次，错过了就不能重来，所以只有及时抓住机会，进行正确的引导和调整，才不会让孩子错失教育的机会。所以，尽早学习家庭教育很有必要。
我在咨询中，也深切感受到，孩子的问题虽然五花八门，但这些问题背后，往往有类似的家庭配置——焦虑的母亲，缺席的父亲，有问题的孩子。
强化五项管理。强化年度教育督导和片区责任督学的督查工作，全面推进作业、睡眠、手机、体质、读物等“五项管理”，扎实实施以“三减三增”（“减作业、增睡眠，减补习、增运动，减刷题、增实践”）为重点的减负行动，培育2项体育运动技能和1项艺术特长，引导学生合理适时使用电子产品，保护视力健康，防止沉迷网络。
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