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近视的出现是先天因素和后天因素的共同影响，遗传是近视出现的原因之一，但并不是你有近视，你的下一代就天生会成为近视眼。除了遗传基因之外，后天的环境因素、用眼习惯等都会影响近视的发生。例如，在青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。所以，如果你是近视眼，你的孩子注意养成科学的用眼习惯，每天足够的户外活动时间，可以减少近视出现的几率。
当然，家长的信心和力量是来自于自己懂得孩子，知道孩子问题的原因和解决的办法，讲到这里我们又会回到家庭教育的实质，就是改变孩子先改变自己，如果家长不愿学习改变自己，你是很难在老师面前表现出自信的，如果家长没有自信，老师就会更加担心和害怕。
首先,我们就如同药物瘾君子一样,因为现实生活缺乏与他人的有效联系,导致逃避,沉迷电子产品,导致没有动机去建立新的联系…
出门上学也是，提前告诉孩子，如果7点还没准备好，我就没办法送他上学，到时候他只能让奶奶带他去坐公交车，这样就很容易迟到。
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