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这得靠家长和老师的共同努力。准确的说，家长更重要。因为未上初中的孩子，在家时间远大于在学校的时间，更因为上学他们接触不到手机。
先回答你最后一个问题：目前家庭教育指导师不支持个人直接报名，可以自学，目前市面上有很多家庭教育指导师证书，相比大家也有所了解了，家庭教育指导师不支持个人直接报名，只能通过培训机构统一报名后参加考试，（类似于考驾照必须要找驾校学习一个道理）。
不良的生活方式是导致孩子发胖的一个常见原因，尤其是随着电子产品的普及，越来越多的孩子开始沉迷其中，导致孩子长时间呆在家里玩电子产品，会使得身体囤积的热量增加，孩子自然就容易长成肥胖儿了。
男生沉迷剧本杀的消息出来后，剧本杀这一游戏也成为很多人口诛笔伐的对象。众人在声讨游戏之过时，却忽视了“男生在游戏成瘾前，可能有抑郁倾向”这一点。浙江省人民医院临床心理科主任苏衡医生说：“不能将这件事完全归结于‘剧本杀’游戏，因为这个男生本身的社交需求在日常生活没有得到满足，情绪也不稳定，很容易被游戏中的刺激感所吸引。”玩剧本杀游戏本无可厚非，但一定要把握住玩的时间和玩的频率，切不可让自己深陷剧本当中不能自拔。
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