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适度焦虑属于正常，但要尽量避免在孩子面前表现出来；过于焦虑，无形中就会影响孩子的情绪，反而会加重分离焦虑。
很多家长在家庭中总是扮演着“一言堂”的角色。对于孩子，他们从来都是自己拿主意，自己说了算。可是他们往往忽略了，教育孩子的前提就是了解孩子，学会和孩子沟通。亲子间不能沟通，孩子远离家长，实际上就相当于家长完全丧失了教育权力。长时间的沟通闭塞，加上双方代沟的存在，亲子关系会逐渐疏远。家长和孩子互相不了解，当孩子的学习和生活出现了问题，也无法得到及时有效地解决。最终会导致孩子的学习与心理都受到创伤，这对孩子的影响将是伴随一生的。
引导健康社交。假期是孩子接触社会、锻炼成长的良机，但“放养”不等于“放羊”，建议您了解孩子的假期线下活动，做到明去向、明归期、知同伴、知内容；教育孩子不去未成年人不适宜进入的营业性娱乐场所、网吧；建议不让其他同学在家留宿。了解孩子的线上活动，引导孩子合理使用电子产品，建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约”，控制时长、健康上网、文明上网、不沉迷网络；同时保护好个人信息，防范电信、网络诈骗。
当你走进家庭教育指导培训现场，也就走进了了解孩子、觉察自己、营造幸福家庭的美好殿堂，你会成为影响他人、成就孩子、营造幸福家庭的爱心天使。
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