学会抽离焦虑,增强自己的内心力量当父母感到焦虑的时候,要保持警惕,要会调节自己的情绪。当你感到胸口憋闷,突然看孩子不顺眼,觉得他应该怎样怎样,不然会怎样怎样时,你要警醒,这可能是焦虑情绪来了。

要调动孩子积极的心态,多跟孩子讲讲学校的事情,帮助孩子回忆在学校的高兴事和趣事:被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等,还可跟孩子一起做跟学校相似的亲子游戏活动,避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥学校。多说一些欣赏和鼓励的话语,从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具,让孩子感受到上学的幸福感,期待着开学。

那段时间,孩子每天都有上学焦虑症,不想去上学,一到学校门口就哭,我都要哄上好半天。每次考完试,看着孩子那可怜的分数,我也很着急。
即便有些孩子程度较重,上述这些能力无法全部学会。那也要在康复的第一天,就把这些内容加进去。毕竟,练和不练还是有着天壤之别的。所以,如果以孩子未来上学作为目标的话,那么在幼龄阶段的融合教育就非常重要了。
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