同学们,网络虽然能给我们带来许多方便,但也能诱使许多对事物辨别能力差的人走向无底深渊。一些不健康的网站对同学们的毒害很大,这已经是不争的事实:有的同学沉迷网络,不能自拔,学习一落千丈;而且有的同学因为长时间上网,导致眼睛过度疲劳,视力严重下降,甚至头痛不止,所以,我们应该合理安排时间,调整好自己的心态,从而利用好网络资源。

“双减”之下,家长要做“家庭教育”的加法。家庭教育是学校教育和社会教育的基础。“双减”政策下,家庭教育作用突显。更多的亲子时间,意味着更多的陪伴、管教和引导。

在开学前,家长要和孩子多沟通,在交流中观察孩子的心理状态。比如,是否留恋假期,是否期待开学等。针对一年级新生,家长要激发孩子对上学的兴趣,比如引导孩子上学会学习哪些有趣的知识,会接触什么样的老师和同学,让孩子提前了解校园生活。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑状况,家长要及时了解孩子的困扰,帮助孩子克服焦虑。特别提醒,在开学之初,应给孩子更多的鼓励,不要给孩子太强的压力和竞争感,要让孩子积极乐观,以饱满的精神迎接新学期。另外,开学需要仪式感,家长可以给孩子准备一份大餐,或者为孩子拍摄第一天入学、放学的照片,作为纪念。
学习和考试是孩子自己的事,父母无法代替,父母能做的,就是不要在女儿生理期时惹女儿生气,也不可置之不理顺其自然,而是要在饮食方面帮女儿做好调理,让女儿身无负担,心无挂碍地沉迷学习不能自拔!那么,亲爱的妈妈们,具体怎么做才有效呢?
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