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由于孩子在家线上上课，电子产品的使用率提高。为了防止孩子沉迷网络，家长可以与孩子共同沟通商讨制定合理的使用公约，达成一个双方都可以接受的协议。具体包括上网时间（时长、时段）、内容的多元化、完成什么任务后可以玩等双方都认可的规则，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时家长也要以身作则，控制好自己使用电子产品的时间，为孩子做出示范。
家庭教育指导师证2022政策，家庭教育不仅关乎着孩子的智慧能否健康成长，还关乎着家庭的幸福、社会的和谐和未来发展。父母对孩子的早期教育是孩子智慧成长至关重要的时期。如果一个孩子在成长过程中父母对其早期家庭教育缺失，或父母对其早期家庭教育缺乏有效的甚至是错误的教育，那么这将会给孩子造成难以弥补的不可挽回的智慧成长缺憾。家庭教育指导师证2022政策
何怡发医生指出，预防青少年游戏成瘾要从家长做起，家长应尊重孩子兴趣爱好的多元性;另外，建议家长不在青少年面前过度使用电子产品、玩游戏，因为青少年一般都会模仿;此外，很多青少年可能在学习、人际交往和学校生活方面遇到一些烦恼和困难，老师、家长要正确地帮助和引导他们，而不是一味地苛责，不然容易使孩子走向游戏，沉迷于电子产品。
孩子不喜欢学习，讨厌学习，其实并不是讨厌学习本身，而是讨厌学习这件事带给他的不好感觉。所有厌学退学的孩子，讨厌的感觉主要有失落感、挫败感，没有成就感。人是感觉的动物，家长要思考如何带给孩子更多正面的感觉。
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