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1.?稳住焦虑。焦虑是对未来不确定性的担忧，使我们难以安心地活在当下。“克服焦虑”指的是能带着焦虑生活，绝不意味着要完全消除焦虑。适度焦虑是好事，学会与焦虑共舞。如果家长感觉自己有焦虑，在孩子面前不说焦虑的话，不做焦虑的事。不把焦虑情绪传递。同时包容孩子的消极情绪，温暖而坚定的陪伴。
因此，今后家长不得不把家庭教育放在孩子一生成长教育的重要位置上。我认为作为家长，需要重点注意以下两个方面：一是家长自身对孩子教育的认识要及时转变，不能总是依赖学校和其他的校外培训。二是家长必须要全面提高自身的综合素质。家庭教育不是对孩子在学校学习回来后的查缺补漏，也不是针对孩子存在的缺点进行简单的呵斥管教，而是要有一系列科学的、有效的，贯穿于孩子的整个成长过程的全面教育能力，这就要求家长必须加强各个方面知识技能的再学习、再提高，才能做好言传身教。
作为家长，我们该怎么做呢？打铁还需自身硬，家长必须做好好学习、天天向上的准备，如果你不想投入，那么也别指望孩子能走得很远。你是孩子的领路人，你都不愿走，又怎么带领孩子走呢？
刚上学的孩子，老师一般会叮嘱家长准备孩子的名字贴，在孩子的个人物品上贴上专属的名字标记。但名字贴也有掉落或褪色的时候，用起来不太方面。
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