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每个学生都有考试焦虑，只是程度因人而异，显然小莉是得了典型的考试焦虑症。这时，父母和家长的耐心鼓励很重要。家长应该先接纳孩子的紧张焦虑，听孩子说说他的担心与不安，让他慢慢放弃那些不利的想法，进而改善考试焦虑的情形。孩子也可以找一个亲密朋友，
首先给大家讲下，什么是家庭教育指导师？从字面上的意思我们不难发现家庭教育指导师，就是给有家庭教育困难问题的人提供帮助的。
孩子写作业拖拉、上课不专注、成绩不稳定、偏科严重……焦虑的父母，往往会采用错误的方法，反而让孩子失去了学习的自主性，导致家长和孩子的关系越来越糟糕。
教育、婚姻、职业是人生三大问题，而三大问题都根基于家庭教育。据有关部门统计，中国近60％家庭的孩子存在不同程度的心智障碍、逃课厌学，考试压力，亲子冲突，离家出走，网络成瘾、毒品滥用、就业困惑、性问题、自虐杀人、单亲（或隔代）教育、社交障碍、伤害事故、青少年犯罪等教育问题，家长对于教育孩子的困惑和烦恼更是普遍现象，80%左右的家长不懂如何正确教育孩子，甚至感到力不从心。
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