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除了孩子自身问题，反观家长，是不是凡事都太苛求完美，导致自身焦虑过度。因焦虑而产生的控制，只有身边的事情和人物都在自己控制之中，才能感到安全，心情才能平静。当孩子的行为不在我们的控制范围内，就容易暴跳如雷。还喜欢拿孩子和别人家孩子作比较，希望孩子能够变好。
3.发挥好家长委员会作用。各地教育部门要采取有效措施加快推进中小学幼儿园普遍建立家长委员会，推动建立年级、班级家长委员会。中小学幼儿园要将家长委员会纳入学校日常管理，制订家长委员会章程，将家庭教育指导服务作为重要任务。家长委员会要邀请有关专家、学校校长和相关教师、父母组成家庭教育讲师团，面向广大家长定期宣传党的教育方针、相关法律法规和政策，传播科学的家庭教育理念、知识和方法，组织开展形式多样的家庭教育指导服务和实践活动。
无独有偶，就在上个周，有一位宝妈在社交平台上就晒出了孩子的寒假计划表，走红网络：孩子每天7:00起床，9:30睡觉，跟上学时候的作息时间差不多。而且孩子的计划表非常详细，从早到晚满满当当，每时每刻在干什么都有明确的规定。
收假前老师电话询问孩子健康状况时，如实报告，如孩子上学前生病监护人要亲自向班主任老师请假，绝不让孩子带病上学，痊愈后持医生证明到校上课。
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