假期已接近尾声,孩子们要做好哪些准备来进入一个崭新的学期呢?怎样才能帮助孩子把心收回来,缓解焦虑的情绪呢?下面请各位家长朋友们仔细阅读这份“开学指南”,为宝宝快乐开学做准备吧!

不少家长反映,“双减”课后托管之后,孩子和家长都学得轻松了。作业少了,基本在学校能做完;孩子不会做的,校内有老师辅导作业;孩子喜欢的兴趣、课程,可以校内报班,不必再校外奔波。

孩子觉得没有办法从学校里得到任何的成就感,也就是在大多数的学习过程当中,他受到了挫败感。从而觉得上学是一件痛苦的事情,拒绝去上学。
儿童睡眠作息方面:如习惯晚睡、习惯晚起或白天补觉时间过长等,若这种状况经常出现,长期下来导致睡眠作息紊乱,严重影响睡眠质量。另外,儿童若沉迷电子产品,尤其是在夜间频繁接触电子产品,容易导致孩子过于兴奋,可能导致孩子夜间难以入睡,或频繁醒来。
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