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就像小凯妈妈表示，你想到别人家孩子在寒假里各种补习各种学习，你会不焦虑吗？其实这都是他自己给自己的暗示，让孩子学会放松让孩子玩这也是对孩子的一种教育方法。
包河区家庭教育研究与指导服务中心主任石英梅告诉记者，接下来，他们将探索开发家庭教育课程，依托社区让家长选修，“课程会根据孩子的不同年龄段分人群开设，力争覆盖0-18岁。也就是说，你从怀孕后就能来选课了。”如何让家长系统性地进行学习，“我们初步计划可以发放一个类似现在打疫苗那样的小册子，上完一课后就打一个勾。”她说，这样的小册子可以成为家庭教育档案，跟随孩子整个学习过程。
加强电子产品使用的教育引导，形成榜样引领，科学合理使用手机；加强监督管理，建议家长不给孩子配备手机，防止孩子沉迷于网络和游戏；防止网络诈骗；培养兴趣爱好，注重发展孩子的特长；鼓励孩子参加家务劳动，志愿服务等活动，既能预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
有很多家长由于工作的原因，就就忽略了对孩子的照顾，认为自己能弥补孩子的就只有钱，让自己孩子比别人家孩子吃得好喝的好就行，但是钱能满足一个人的外在需求但是满足不了一个人的内心需求。所以有些家长要明白心灵上的关爱比物质上的满足更重要。
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