多陪伴:假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动,避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品。

王鹏博士最后总结道:“要培育出一个优秀的学生和孩子,家长的认知要改,家庭教育的知识要学,家长与学校之间要实现更多的专业沟通,只有这样,对孩子的教育才是健全的,孩子才能得以全面发展。”

双减政策下,减少课后作业的课余时间,取消辅导班的周末空闲,孩子们的自由时间一下子增多了,家长们也在焦虑,突然减少的学习量,怎么才能在孩子休息、娱乐时间的基础上,还要维持优秀的成绩呢?
晚上手机电脑任由孩子用,还是要建立界限的,对于孩子来讲,当然是想着放暑假了,与同学约好,可以尽情地放松玩游戏,如果家长不监督孩子,很可能会玩手机到凌晨的一两点,第二天睡到中午十一二点才起床,那整个生物钟都会乱掉,不仅会导致孩子更加的沉迷网瘾,还会影响到孩子的视力,身心健康的,因此建议家长在假期里,晚上让孩子交手机,要坚持去做到,不然假期结束,等到开学,孩子很可能因为网瘾和厌学,甚至不想去上学。
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